Salute mentale: il potere della prevenzione

“Dottoressa, può fare un incontro con i futuri papà per spiegare quali avvisaglie osservare per riconoscere una depressione post partum?“ “Certo. Posso chiederti come mai questa richiesta?“ Ero seduta su…

Sulla sorellanza e altre storie

La scorsa settimana ti ho raccontato dei modelli e di come ci troviamo, più o meno consapevolmente, incastrati in definizioni, schemi, etichette che possiamo accettare e tollerare per anni finché…

Come accettare un difetto fisico

Sapere come accettare un difetto fisico mi avrebbe risparmiato anni di creme e torture ma non è stato così. Nel post della scorsa settimana ho iniziato a spiegarti cos’è per me…

EFT per il mal di testa

Inizia un’altra settimana e se non ami il tuo lavoro forse soffri della sindrome del lunedì che, in alcuni casi, comprende anche il mal di testa. O forse sei tra…

La perfezione ti blocca

Nei giorni scorsi siamo andati alla fiera della piccola e media editoria Più libri Più liberi e, com’è facile immaginare, sono tornata a casa con un discreto bottino di storie…